競馬！格闘技！盆栽など趣味のキーワード特集！ ～ キムラロック
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横四方の体勢から入る柔道の「腕がらみ」のうち、相手の手首を相手の足元側の手で取るタイプのもの（相手の頭側の手で取る逆のタイプもある）。総合格闘技では「チキンウイングアームロック」あるいは「ダブルリストロック」と呼ばれている技。相手の頭側の手で手首を取ると同じ「腕がらみ」であっても「Ｖ１アームロック」という別の技になる（混同しやすいので注意）。 仰向けの相手に上から覆いかぶさり、相手の腕を取る。左腕を取った場合は自分の右手で相手の左手首をつかみ、相手の左ヒジを内側に絞り上げる。左手は相手のヒジの内側をくぐらせて自分の右手首をつかみ、それをテコとしてヒジ関節を極める。極めるときには相手の肩を浮かすようにする。ヒジ関節を極めたまま肩甲骨を肋骨や鎖骨から引き剥がす動作で肩関節にもダメージを与える。
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